05 Mar, 2026 - 20:30

Autodifesa femminile a Gualdo Tadino: al via il corso “Basta aver paura, impara a difenderti”

Autodifesa femminile a Gualdo Tadino: al via il corso “Basta aver paura, impara a difenderti”

Imparare a riconoscere il pericolo, gestire la paura e difendersi in caso di aggressione.

Con questi obiettivi prende il via sabato 7 marzo, dalle ore 10 alle 12, il corso di protezione personale e anti aggressione femminile “Basta aver paura, impara a difenderti”.

L’iniziativa è rivolta alle donne di ogni età e si svolgerà presso la Mediateca del Museo dell’Emigrazione, in piazza Soprammuro, con un percorso formativo articolato in cinque lezioni da due ore ciascuna.

Il calendario degli incontri prevede appuntamenti il 7, 14, 21 e 28 marzo, con l’ultima lezione fissata per il 12 aprile.

Il progetto è finanziato dal Comune di Gualdo Tadino e promosso dalla Commissione Pari Opportunità in prossimità della Giornata Internazionale della Donna, con l’intento di fornire strumenti concreti per aumentare sicurezza e consapevolezza personale.

Il primo evento del calendario “Pari opportunità (h)a + colori”

Il corso rappresenta il primo appuntamento del programma “Pari opportunità (h)a + colori”, il calendario di iniziative che nel corso del 2026 animerà la vita culturale e sociale della città con incontri, dibattiti e attività formative.

Il progetto mira a promuovere la parità di genere, la partecipazione sociale e la crescita culturale della comunità, coinvolgendo cittadini, associazioni, professionisti e realtà del territorio.

Nel corso dell’anno sono previste tavole rotonde, eventi pubblici e momenti di confronto con imprenditori, artisti, sportivi ed esperti di diversi settori, con l’obiettivo di creare occasioni di dialogo e sviluppo sociale.

Il programma del corso di autodifesa

Il percorso formativo sarà realizzato con la collaborazione di Gessica Collarini e con il supporto tecnico del Team White Wolf, insieme all’istruttore Mario Benedetti.

Durante le lezioni verranno affrontati diversi aspetti legati alla sicurezza personale, tra cui:

  • riconoscimento delle situazioni di rischio,

  • gestione dello stress e della paura,

  • strategie di prevenzione,

  • tecniche di difesa personale,

  • liberazione da prese e aggressioni.

Particolare attenzione sarà dedicata alle simulazioni pratiche in contesti controllati, pensate per aiutare le partecipanti a reagire con lucidità in situazioni potenzialmente pericolose.

L’obiettivo principale del corso è rafforzare la consapevolezza personale e fornire strumenti concreti di autodifesa, migliorando la capacità di gestione delle emergenze.

La presentazione ufficiale in Municipio

L’iniziativa è stata presentata giovedì 5 marzo nella sala consiliare del Municipio di Gualdo Tadino, alla presenza delle autorità cittadine e degli organizzatori.

All’incontro hanno partecipato il sindaco Massimiliano Presciutti, l’assessore al Welfare e alla Cultura Gabriele Bazzucchi, Gessica Collarini in rappresentanza della Commissione Pari Opportunità e l’istruttore Mario Benedetti.

Durante la presentazione è stato sottolineato il valore dell’iniziativa, che si inserisce in un percorso più ampio di sensibilizzazione sulla sicurezza personale e sulla parità di genere.

Un progetto per rafforzare la comunità

Secondo la presidente della Commissione Pari Opportunità Alessia Raponi e l’assessore Gabriele Bazzucchi, il calendario di attività previsto per il 2026 rappresenta un’importante opportunità per la città.

“Con la programmazione per l’anno 2026 la Commissione Pari Opportunità si conferma un contenitore dinamico e propositivo, capace di intercettare i bisogni del territorio e trasformarli in azioni concrete”, spiegano.

Le iniziative previste non vogliono essere solo momenti di riflessione, ma strumenti reali di crescita personale e sociale, soprattutto per le nuove generazioni.

“Le attività e i servizi che proponiamo non sono soltanto occasioni di confronto, ma veri strumenti di empowerment per i giovani e per tutta la comunità”, aggiungono Raponi e Bazzucchi.

Attenzione alla formazione dei giovani

Il programma “Pari opportunità (h)a + colori” dedicherà grande attenzione anche alla formazione dei giovani, attraverso incontri dedicati alla crescita personale e professionale.

Tra i temi che verranno affrontati durante il 2026 ci saranno musica, sport, innovazione, imprenditoria e sviluppo delle competenze trasversali, elementi fondamentali per affrontare il mondo del lavoro e dell’autoimprenditorialità.

L’obiettivo è quello di offrire modelli positivi e stimolare nuove opportunità di sviluppo professionale, contribuendo allo stesso tempo a rafforzare la rete sociale della città.

L’invito del sindaco Presciutti

A sottolineare l’importanza dell’iniziativa è stato anche il sindaco di Gualdo Tadino Massimiliano Presciutti, che ha voluto ringraziare tutti coloro che hanno contribuito alla realizzazione del progetto.

“Ringrazio l’assessore Bazzucchi e i membri della Commissione Pari Opportunità per il prezioso lavoro che stanno portando avanti, Gessica Collarini per la sensibilità dimostrata su questi temi e Mario Benedetti, una figura sempre molto attenta ai bisogni degli altri, capace di unire professionalità e umanità”, ha dichiarato il primo cittadino.

Il sindaco ha inoltre rivolto un invito alle cittadine a partecipare numerose al corso, sottolineando il valore educativo e preventivo dell’iniziativa.

Informazioni e iscrizioni

Il corso “Basta aver paura, impara a difenderti” è aperto a tutte le donne interessate ad approfondire le tecniche di autodifesa e a migliorare la propria sicurezza personale.

Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare il numero 379 2270793.

Con questa iniziativa Gualdo Tadino inaugura un percorso di formazione e sensibilizzazione che punta a rafforzare la sicurezza individuale e a promuovere una cultura della consapevolezza e della partecipazione all’interno della comunità.

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Mario Farneti
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